心のエステの後は [生活改善]
駅に着くともう夕方でした。
息子にメールすると無事に模試を終えて、友達とショッピングモールに遊びに行っておりました。
それで、「夕飯食べて帰って~」
と、今日は完全放置!
腰痛が気になり、即、予約して年末に行った台湾式足つぼとマッサージに行きました。
今日は女性の方が施術してくれて、ソフトで丁度良かったかも?
マッサージは「腰中心で!」とお願いして30分だったのに、
うとうと眠ってしまいました。
その後、温泉のサービスがあるので、バスタオルとタオルを貰って
温泉へ。
ホテルの宿泊客は夕食時だったようで人も少なくて
のんびりと、温泉につかりました。
ここ、いいわ~。
ただホテルのお客様がメインのマッサージなので夕方4時からしか開いてないのが難点。
それを除けば、50分コースに今回は足つぼ20分とマッサージ30分。
そして温泉と湯あがりにドリンク付きで、4000円でお釣りがきます。
気がつくと、今日も何も食べてない!!!
でも外食すると、帰宅する元気がなくなりそうで、
終わると、即バスに乗り、家の近くのスーパーで半額のお弁当を買って帰りました。
思ったとおり、食べると、心地よい眠りが~~。
そんな訳で本日は早起きしてしまいました。
また、朝寝して、午後からは市役所です。
息子にメールすると無事に模試を終えて、友達とショッピングモールに遊びに行っておりました。
それで、「夕飯食べて帰って~」
と、今日は完全放置!
腰痛が気になり、即、予約して年末に行った台湾式足つぼとマッサージに行きました。
今日は女性の方が施術してくれて、ソフトで丁度良かったかも?
マッサージは「腰中心で!」とお願いして30分だったのに、
うとうと眠ってしまいました。
その後、温泉のサービスがあるので、バスタオルとタオルを貰って
温泉へ。
ホテルの宿泊客は夕食時だったようで人も少なくて
のんびりと、温泉につかりました。
ここ、いいわ~。
ただホテルのお客様がメインのマッサージなので夕方4時からしか開いてないのが難点。
それを除けば、50分コースに今回は足つぼ20分とマッサージ30分。
そして温泉と湯あがりにドリンク付きで、4000円でお釣りがきます。
気がつくと、今日も何も食べてない!!!
でも外食すると、帰宅する元気がなくなりそうで、
終わると、即バスに乗り、家の近くのスーパーで半額のお弁当を買って帰りました。
思ったとおり、食べると、心地よい眠りが~~。
そんな訳で本日は早起きしてしまいました。
また、朝寝して、午後からは市役所です。
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